366娱乐场在线开户 - 黑眼圈不只因为没睡好,当心是这5种疾病作怪

时间 |2020-01-07 16:45:36

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366娱乐场在线开户,黑眼圈也许是人类美貌的公敌,两团乌青的云团挂在眼下,连倒垃圾都怕遇到熟人。

人们通常认为疲劳、工作太拼和晚睡是造成黑眼圈的罪魁祸首。你可曾想过,黑眼圈还是一些疾病的征兆。

《生命时报》邀请权威专家,揭开黑眼圈背后的健康秘密。

受访专家

首都医科大学附属北京佑安眼科主任 郭纯钢

郑州大学第二附属医院中医科主任医师 陈红涛

成都中医药大学中医药情报部副研究员 蒲昭和

1、肝病

表现为面部、眼眶周围都有色素沉着。据统计,大约有1/5的肝病患者面部和眼眶周围会出现色素沉着。尤其是肝功能长期不正常、肝大者,黑眼圈会长期存在。

肝的本色是青色,而青色主寒症、淤血,当情绪受到波动,工作压力大等而出现肝气郁滞,气机不畅,引致血液流通不顺,微细血管的交换循环减慢,黑色素沉淀在眼睑皮肤下,就会形成黑眼圈。

调养方法以静养和食疗为主。减轻肝脏负担,同时给予充分的营养,摄入丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素,以修复被损害的肝细胞。

2、慢性胃病

表现为颜色较深,呈浅蓝色,范围也较大。

除用药物治疗外,日常生活中要注意合理的饮食、切忌暴饮暴食,可少食多餐,尽量避免给脆弱的胃肠额外的刺激。

3、肾亏

表现为双目无神,眼圈发黑。建议规律生活、不要过度劳累,不要熬夜、保持愉快的心情,防止大喜大悲。

各种肾病例如肾炎、肾结石等;高血压、糖尿病等疾病也可能引起肾功能衰竭而导致黑眼圈。

4、心脏病

如果出现黑眼圈,且不时感到呼吸困难、心前区刺痛,应立即就医并进行全面的心电图检查及化验,观察是否由于过度疲劳引起心肌肥大。

5、月经不调

月经不调、痛经是气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。

调养方法为多喝热水,注意保暖,若长期不调,要及早去妇科内分泌治疗。

针对因疲劳过度、睡眠不佳、长期熬夜而形成的黑眼圈,下面两个方法能有效缓解黑眼圈。

外敷茶包

将两个红茶包浸泡在温水中片刻,然后取出,挤干水分,敷在眼皮上20~30分钟或是轻轻滚动按压眼周皮肤5~10分钟。

红茶中所含的单宁有收缩血管的作用,可有效缓解黑眼圈。

绿茶包也可,把浸泡过的茶包放入冰箱冷冻片刻后取出敷眼,绿茶富含强效抗氧化成分,被皮肤吸收后有助修复受损细胞。

艾叶泡脚

艾叶水泡脚能滋阴补肾、清降虚火,是去黑眼圈的好方法。

用法及禁忌:艾叶30~50克,加水1500毫升,煎沸后约10分钟,将药液倒入盆,待水温合适即可泡脚(水温下降可加热水)。

睡前1小时泡为好,一次20~30分钟。泡脚时要忌食寒凉食物。过饥过饱、心脏病、风热感冒者,当慎用上法。

本期编辑:刘云瑽 本文作者:生命时报特约记者 徐艺珊

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