鳳凰娱乐场手机版 - 孕晚期,这4个举动容易引发胎儿缺氧,很多孕妈却还在做

时间 |2020-01-01 15:21:13

鳳凰娱乐场手机版 - 孕晚期,这4个举动容易引发胎儿缺氧,很多孕妈却还在做

鳳凰娱乐场手机版,进入孕晚期之后,妈妈的肚子已经变得非常大,而且也会给妈妈的身体带来很多不适,比如尿频严重、耻骨痛。虽然,孕晚期很难熬,但是却非常关键,稍有不慎就可能会损伤胎儿健康,想要胎儿平安出生,妈妈要更加注意自身行为。尤其是以下这4种行为,很容易导致腹中胎儿缺氧,孕妈一定要改掉!

穿衣过紧

进入孕晚期后,妈妈的肚子变大、腰围变宽,穿衣方面最好以宽松舒适的为主。如果穿的衣服过紧,不仅自己会呼吸困难,还会勒到腹中宝宝,严重时导致胎儿出现缺氧,所以,妈妈一定要重视。另外,整个孕期,妈妈的乳房也会二次发育,要比之前大1-2个罩杯,最好穿上专用的哺乳内衣。哺乳内衣面料弹性大、柔软亲肤、透气性好,既不会对妈妈乳房产生压迫,穿上也不闷热。

蒙头睡觉

很多人都有蒙头睡觉的习惯,尤其是在秋冬季节,天比较冷的时候,蒙头睡觉会更暖和一些。但是,怀孕后,妈妈就不要这样做了,尤其是到了孕晚期,因为蒙头睡觉,会造成空气不流通,二氧化碳越来越多,氧气不足。这样一来,就很容易让妈妈出现头晕、呼吸困难的现象,进而影响胎儿的供氧量。所以,妈妈不要蒙头睡觉,如果怕冷的话,可以多盖一些被子。

跷二郎腿

对于孕妈来说,跷二郎腿是危险性极高的一个动作,尤其是在孕晚期阶段。妈妈长期跷二郎腿,会直接影响到腿部血液循环,不仅会加重腰疼,还可能会引发腰椎移位。而且,孕晚期,妈妈本来就有严重的水肿,这样做很容易影响胎儿健康,严重时还会造成缺氧。

经常仰卧睡

孕晚期,有的妈妈为了睡着舒服,就会喜欢采用仰卧式睡姿,殊不知,这样做很可能会导致胎儿出现缺氧的情况。因为孕晚期,妈妈的腹部隆起非常明显,仰卧躺在床上就会让子宫压迫到下腔静脉血液循环,造成胎儿供氧量不足。孕晚期最科学的睡姿是左侧卧,妈妈可以准备一个孕期专用的孕妇枕,能更好的护腰、护肩,让晚上睡得更舒服。

以上这4种情况,很容易导致胎儿出现缺氧、窒息的危险,进入孕晚期的妈妈一定要多加注意,不可放松警惕,这样才能保证胎儿的安全。

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